集中したい時に花粉症!?練習や仕事を捗らせる為のイライラムズムズ対処法

今まで楽器の練習や仕事の時に鼻がムズムズし、くしゃみや鼻水などで集中できないことなどイライラした経験ややる気が損なわれた経験などをされたことはないでしょうか?

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